Body Arts Blog

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今晩のおかずは・・・
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    今、トレーニングの帰りです。
    先日買った7号のパンツが、腰から足にかけてはジャストサイズなのですが、
    (トレーニングに通ったおかげの7号です!!)
    実は、ウエストだけはちょっときついの。
    それが、トレーニング帰りは心なしか、少し楽チンなのです。
    あーあ、このまま食べずにいれば、この楽チン状態が続くのにぃ〜と下らない事を考えてしまいます。
    でも「食べ物が体を作るんですよ!」という磯辺さんの言葉を思い出して、きちんと食べましょう。
    今、考えた今夜の献立、いさきのお刺身・冷奴・イカと里芋の煮物・胡瓜とわかめの酢の物・キムチ・以上。
    我ながら、なかなか善いメニュー。
    ただ、問題なのは、頂き物のキハチのロールケーキです。
    我慢できるかどうか、さてさてそれが・・・
    この、ウエスト楽チン状態をキープするために、今日は我慢して、せめて、明日の朝食べましょうよ、と自分に言い聞かせています。
    ロールケーキの箱に、大塚愛ちゃんの写真でも貼っておこうかな、ちょっと娘のCDから拝借して。
    甘い物とどう付き合っていくか、ダイエット中の難しい問題ですよね。
    | kikuyo | マダム菜々子のトレーニング日記 | 13:28 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -









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