Body Arts Blog

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ちょっと気づかれて嬉しかった!
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    今、トレーニングの帰りです。
    今日は朝から30度を越える暑さで、思わずトレーニングに行くのは止めようかと思ったのですが、いよいよ始まったこのTシャツのシーズンをブヨブヨしたスタイルではいたくないでしょ!!!と、自分に言い聞かせ、行ってきました。
    よかった、行って!
    トレーニングして、なんだか体の中の余計な熱が出て、スッキリ涼しくなったような気がします・・・。
    それに、この前、娘が修学旅行に行くので、羽田空港まで送っていったら、ママ仲間から「あら、どうしたの、痩せたじゃない!!」と言われて、もう、ウフフでした。
    よかった、トレーニング続けてて!!
    ま、この暑さでさすがに食欲も減退気味だし、当分和食でカロリー押さえていば、目標体重Xキロも夢じゃないかも。
    今夜は、鰹のたたき、冷奴、しその葉の天麩羅(パパ用)、冬瓜の煮物、カクテキ。
    そうだ、とろろ汁も作ろうかな?・・・
    あら、食べ過ぎかしら?でも、ばてないためにもきちんと食べなきゃね!!!!!
    トレーニングに行く気力を無くしちゃいけないしね!!!!!

    | kikuyo | マダム菜々子のトレーニング日記 | 21:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -









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